2024年度 第3回トレーナーサポート開催！

2024年度 第3回トレーナーサポート開催！

大盛況だった第1回に引き続き、今回もスポーツトレーナーの方からヨガを通じてパフォーマンスを向上させるためのヒントを伝授していただきます！

今回のテーマは....

ヨガであがる！？スポーツパフォーマンス

ヨガを通じて柔軟性を高めることで怪我の予防だけでなく、

パフォーマンスの向上に繋げることが出来ます。

正しい知識を習得して、怪我をしにくい身体づくりとパフォーマンス向上のためのヒントを学びましょう！

■開催日時

2024/11/17(日) 17:30~19:00/17:15受付

■開催場所

蘇我コミュニティセンター 4階「多目的ホール」

■参加費

一人500円

■対象

小学生以上（親子参加歓迎）

※小学生は必ず保護者の同伴をお願いします。

◆申し込みフォームはこちら

申込は先着順　50名で締切となります。

https://form.run/@trainersupport-ablaze-20241117

詳細情報が掲載されているチラシはこちら