2024年度 第3回トレーナーサポート開催！
大盛況だった第1回に引き続き、今回もスポーツトレーナーの方からヨガを通じてパフォーマンスを向上させるためのヒントを伝授していただきます！
今回のテーマは....
ヨガであがる！？スポーツパフォーマンス
ヨガを通じて柔軟性を高めることで怪我の予防だけでなく、
パフォーマンスの向上に繋げることが出来ます。
正しい知識を習得して、怪我をしにくい身体づくりとパフォーマンス向上のためのヒントを学びましょう！
■開催日時
2024/11/17(日) 17:30~19:00/17:15受付
■開催場所
蘇我コミュニティセンター 4階「多目的ホール」
■参加費
一人500円
■対象
小学生以上（親子参加歓迎）
※小学生は必ず保護者の同伴をお願いします。
◆申し込みフォームはこちら
申込は先着順 50名で締切となります。
詳細情報が掲載されているチラシはこちら
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